Il
Pilates è un metodo di allenamento fondato da Joseph Pilates nel '900.
Consiste in una disciplina che a tutti gli effetti lavora sull'armonia
globale dell'individuo : potenzia le capacità motorie, migliora la
circolazione.
Il
Pilates è un metodo di allenamento fondato da Joseph Pilates nel '900.
Consiste in una disciplina che a tutti gli effetti lavora sull'armonia
globale dell'individuo : potenzia le capacità motorie, migliora la
circolazione.